yen 的訓練紀錄
@yen
目前體重
82.7 kg
Day 87
目標體重
75 kg
還差 7.7 kg
堅持天數
68 天
放縱 19 天
目前體脂
23.2%
最新 InBody
體重變化圖87 天紀錄
減脂期放縱日增肌期← 左右滑動查看完整紀錄
InBody 量測共 4 次
體脂率
23.2%
↑ 0.2
骨骼肌
36.8 kg
↑ 0.5
內臟脂肪
7
—
體脂率（%）骨骼肌（右軸 kg）內臟脂肪（級）
@yen
目前體重
82.7 kg
Day 87
目標體重
75 kg
還差 7.7 kg
堅持天數
68 天
放縱 19 天
目前體脂
23.2%
最新 InBody
體脂率
23.2%
↑ 0.2
骨骼肌
36.8 kg
↑ 0.5
內臟脂肪
7
—